stres

Digatalni odmor – kako se odvojiti od ekrana?

Živimo u eri stalne digitalne stimulacije - neprekidno smo izloženi ekranima i bombardovani informacijama. Prosečna osoba provodi više od sedam sati dnevno pred ekranima, što dovodi do: digitalnog umora, mentalne iscrpljenosti, gubitka fokusa, anksioznosti i smanjene sposobnosti za društvene kontakte. Istovremeno, raste i nivo kortizola – hormona stresa, dok...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Romski akademski krug poziva na bojkot izbora za Nacionalni savet Roma: „Jedna lista nije izbor“

Samo jedna izborna lista za Nacionalni savet romske nacionalne manjine – bez stvarne konkurencije i mogućnosti izbora. Romski akademski...
- Advertisement -spot_img